#暑期创作大赛#为大家分享的是:@新高一,弯道超车,就靠这份暑期计划表了!希望对大家有所帮助。
恭喜新高一同学!这个假期终于没有暑假作业啦~~~
但绝对不能放松警惕哦~对新高一来说,暑假可是打好高中基础、做好早积累的黄金时间!
暑假和寒假不一样。很多同学的寒假学习计划总是被春节打断,暑假却可以按照时间顺序平稳地执行。因此,一个多月的暑假学习时间非常珍贵。
为此,为大家贴身打造一份初升高暑期专用计划表。
使用适合的暑期计划表
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固定时刻表
来看看大家的计划表~
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弹性计划表
对部分同学来说,密集的时刻计划表反而会催生更多的焦虑情绪。别着急,可能你更适合弹性计划表!
弹性计划表,就是以周为单位,按学习任务制定计划。比如:
第一周:回顾复习初中各科内容,摸清知识盲区;拓展阅读,积累作文素材等。
第二周:预习各科课程各3章内容;背诵3个单元英语单词;练字7页。
第三周:……
中间可根据各科内容的任务难度灵活调配具体的学习时间。
弹性制作计划表,不仅能缓解密集任务带来的压力,也可以防止学习被各类突发状况打乱。而且,如果提早完成任务,多出来的时间用来娱乐,既不会产生负罪感,也能锻炼提升自己的学习效率。
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计划表模板
配套模版使用更香!
为什么我遇到计划表就躺了?
好好的计划表,一到执行就吃灰。很多同学都遇到过这种问题,是我们的自制力差吗?
不!大部分情况下是这些原因
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内容太多,没有容错空间
一个多月的假期实在很长,部分同学非常珍惜这段时间,想把每一天都安排的满满当当,恨不得一天之内各个科目都能过一遍。但事实上,假期有限,我们的精力也有限。计划太多、太满,反而很容易心生怯步、踌躇不前。如果开头的计划就很难完成,没有给自己变通容错的空间,很难不产生焦虑情绪与挫败感,后期计划自然难以为继。
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任务其实很难!
制定计划的时候,有些同学通常只考虑到如何将任务总量塞进时间包里,却忽略了问题本身的难度。
对于不擅长的学科,我们可能需要更多更久的时间。
尤其新高一的同学们,初高中的知识差异很大, 部分学科的学习方法更是截然不同。因此,我们需要结合实际情况,清晰认知到任务的难度,切勿急于一时,给自己施加过高的心理压力。前路虽险,但一步一积累,我们总能如期登顶!
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你有没有夸夸自己?
当完成当天的任务时,你有没有真的认可自己今天的努力呢?
计划的每一步落实需要自律,但更需要及时的鼓励和认可。没有人是电脑主机,一旦设定程序,就能一刻不停地运行到目标界面。
真诚地夸奖自己、认同自己,或许一杯奶茶的奖励,远胜过惩罚自己多学10分钟。
这个暑假的终极目标
想要一个暑假掌握高中知识是绝对不可能的。我们更需要通过这个暑假,养成贯穿整个高中三年的良好学习习惯。
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独立思考,全神贯注
预习与做题过程中,应该养成独立思考的习惯。吸收课本知识,形成自己的知识逻辑链条。
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整理错题,总结归纳
如果初中的你没有错题集,那高中必须得抓紧建立了。一本优秀的错题集,可以帮助你迅速扫描每章知识,直击知识盲区,清除学习痛点。过程中记得总结提炼做题思路。
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拓展阅读,坚持练字
暑假是阅读和练字的最佳时间。同学们可以通过阅读每日新闻、名著文章等,积累高中语文与英语素材。同时坚持练字,牢抓卷面分!
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劳逸结合,身心健康
很多同学为了学习放弃锻炼。这是非常不可取的,健康的身心状态是学习的前提。不论是假期还是开学,同学们学习之余都应该注重规律作息、锻炼身体,保证身心健康。
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